Meditoi, elä, toista

Sisäistä rauhaa & onnellisuutta jokaiseen päivään

Moderni buddhalaisuus

Opetamme moderneja buddhalaisia menetelmiä mielemme ymmärtämiseen. Menetelmät on suunniteltu sopimaan nykyaikaiseen elämäntyyliimme ja niiden avulla teemme elämästämme syvällisesti merkityksellistä. Niillä löydämme sisäisen rauhan sekä lisäämme onnellisuuttamme ja hyvinvointiamme. 

Kaikille sopivaa

buddhalaista meditaatiota

Tervetuloa retriitille

TORSTAI 17.4.2025 – MAANANTAI 21.4.2025
Evon Rauha, Kaitalammintie 75, 16970 Hämeenlinna

Tämä lempeä meditaatioretriitti tarjoaa ihanteellisen mahdollisuuden irrottautua arjesta ja rentoutua idyllisessä Evon rauhan ympäristössä.

LISÄTIEDOT

Ajankohtaista Tampereella

MAANANTAISIN klo 18-19:15
Tarkemmat tiedot löytyvät omalta sivultaan

Tunnit tarjoavat tukea ja ohjeita päivittäisen meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja ylläpitämiseen. Varaa ja vahvista paikkasi nyt!

 LISÄTIEDOT

TIISTAISIN klo 18-20

Ryhmä kokoontuu verkossa kolme kertaa kuukaudessa tiistai-iltaisin kuuntelemaan opetuksia opiskeltavasta tekstistä ja keskustelemaan tekstin merkityksestä, meditoimaan sen myötä syntyneitä johtopäätöksiä ja ennenkaikkea opettelemaan kuinka soveltaa opetuksia jokapäiväiseen elämään. Säännöllinen johdonmukainen ryhmässä opiskelu on osoittautunut tehokkaaksi tavaksi integroida Buddhan opetukset jokapäiväiseen elämään.

LISÄTIEDOT

Nordic National Festival 2025

Friday 28 – Monday 31 March

Welcome to the Nordic Festival of Kadampa Buddhism at the beautiful City Temple in Stockholm with the internationally renowned Buddhist Teacher Gen-la Kelsang Khyenrab. This festival is a wonderful opportunity to receive practical and inspiring teachings on Modern Buddhism and to enjoy peaceful meditations in the company of people from throughout the Nordic Region.

LISÄTIEDOT

Miksi meditoida?

Meditaatioharjoituksella kehitämme ja ylläpidämme mielemme rauhaa. Mielet kuten rakkaus ja ystävällisyys perustuvat todellisuuteen ja ovat puhtaan luonteemme ilmaisua. Jo pelkästään 10-15 minuuttia hengitysmeditaatiota päivittäin, vähentää stressiä ja lisää tyytyväisyyttä. Jos mielemme on rauhallinen koko ajan, olemme onnellisia koko ajan. 

Kansainväliset festivaalit

Kolme kertaa vuodessa

”Kun häiritsevien ajatustemme pyörteet väistyvät ja mielemme rauhoittuu, nousee syvä onnellisuus ja tyytyväisyys luonnostaan sisältäpäin.”

Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Perinteemme hengellinen opettaja

logo-vihrea-tausta